Dzień mamy spędziły na sportowo

26 maja (w piątek) Ośrodek Sportu i Rekreacji zorganizował bezpłatne zajęcia sportowe z okazji Dnia Matki.  

W salce fitness odbył się ogólnorozwojowy trening, który poprowadziła  instruktorka Agata  Wybranowska. Ćwiczenia miały charakter wzmacniający, kształtujący oraz rozciągający sylwetkę. 

Głównym celem zajęć było zachęcenie młodych mam do aktywności fizycznej, pokazanie że pomimo wielu obowiązków można znaleźć czas na kilka prostych ćwiczeń, które łatwo  wykonywać nawet razem z dzieckiem. Przy okazji można spędzić czas z innymi mamami, wymienić doświadczenia oraz oderwać się od codzienności. 

 Po treningu na wszystkie panie i dzieci czekały pamiątkowe upominki oraz fit poczęstunek który przygotował sklep Jedz Zdrowo.

 

» powrót