Nadchodzące imprezy
Kalistenika – bezpłatne zajęcia dla dzieci i młodzieży
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Biłgoraju ogłasza nabór do bezpłatnej szkółki sportowej, oferującej zajęcia z kalisteniki dla dzieci i młodzieży w wieku 10-15 lat.
Kalistenika, czyli trening oparty na wykorzystaniu masy własnego ciała, jest doskonałą formą aktywności fizycznej, która przyczynia się do rozwoju siły, wytrzymałości, koordynacji ruchowej oraz gibkości. Celem zajęć jest wszechstronne kształtowanie sprawności fizycznej uczestników w bezpieczny i efektywny sposób.
Zajęcia będą się odbywać w każdy poniedziałek i środę. Dokładne godziny zostaną ustalone po zebraniu grupy.
Trening z własną masą ciała
Kiedy?
Pierwszy trening: 01.10.2025r.
- Poniedziałek 18:00 – 19:00
- Środa 18:00 – 19:30
Gdzie?
- Salka fitness OSiR Biłgoraj – I piętro.
Dla kogo?
- Dla dzieci w wieku od 10 do 15 lat.
Zapisy prowadzone są telefonicznie pod numerem 84 688 10 35.
Termin zapisów upływa 26 września br.
Zapraszamy do udziału!
