Nadchodzące imprezy
Sportowy Dzień kobiet 2022
W sobotę (12 marca) na obiektach Ośrodka Sportu i Rekreacji w Biłgoraju odbyła się kolejna edycja Sportowego Dnia Kobiet. Celem wydarzenia była promocja zdrowego trybu życia.
Po raz kolejny wszystkie przybyłe Panie mogły bezpłatnie skorzystać z bezpłatnych treningów i wielu innych przygotowanych atrakcji.
W trakcie trwania imprezy można było skorzystać z odnowy biologicznej, masaży sportowych, które wykonywała ekipa Fizjo&Gym oraz uczniowie Medycznego Studium Zawodowego w Biłgoraju. W hali OSiR natomiast uczennice powyższej szkoły prezentowały makijaże dzienne i wieczorowe a uczniowie klasy fryzjerskiej z Zespołu Szkół Zawodowych i Ogólnokształcących wykonywali sportowe fryzury. Swoje stanowisko miał też Klub Zdrowego Stylu Życia i dobrej Formy, gdzie można było dokonać pomiaru składu ciała i konsultacji dietetycznych.
Oczywiście główną atrakcją tego dnia były bezpłatne treningi. W hali sportowej, siłowni i salce fitness odbyło się aż 7 różnorodnych zajęć, tak więc każda przybyła osoba mogła dobrać sobie trening odpowiedni dla swoich możliwości. Wszystkie uczestniczki otrzymały pakiet startowy gratis, a dla najaktywniej ćwiczących przygotowano nagrody rzeczowe.
Odbyły się zajęcia zumby z Zosią Badach, pilates z Joanną Łukaszczyk; crosstrening z Natalią Burdzań, insanity z Adamem Sarzyńskim, joga z Sylwią Zawadzką Czajką oraz trening na piłkach, który poprowadziła Agnieszka Swacha.
Gościem specjalnym wydarzenia była jedna z najpopularniejszych trenerek kobiet w Polsce, Klaudia Szczęsna Rzepecka, autorka aplikacji No limit by Klaudia Szczęsna, z której skorzystało już tysiące kobiet. Trening prowadzony przez Klaudię w towarzystwie jej męża Dariusza był mocno intensywny i ciekawy. Mimo tego każda z Pań wytrwała do końca. Po treningu odbył się konkurs sprawnościowy gdzie zwycięskie osoby wygrały kody dostępu do aplikacji treningowej Klaudii.
