Nadchodzące imprezy
Zapraszamy na Sportowy Dzień Kobiet
Niezwykle ciekawy zapowiada się tegoroczny Dzień Kobiet w hali sportowo – widowiskowej OSiR w Biłgoraju. Wszystkie Panie chcące aktywnie spędzić swoje święto oraz oddać się chwili relaksu zapraszamy na obiekty OSiR 7 marca 2015 od godziny 15.00. Wstęp bezpłatny !!!
Plan imprezy:
Hala główna i bar Memory Sport
15:00 – 15:40 – Insanity – Adam Sarzyński
15:50 – 16:30 – Trening z Natalią Gacka
16:30 – 16:50 – Pokazy Street Workout
16:50 – 17:30 – Zumba – Aleksandra Okoń
17:40 – 18:20 – Tabata + brzuch Aleksandra Popko
18:30 - Wieczorek integracyjny w barku Memory Sport: Wykład dietetyczno-motywacyjny Natalii Gacka oraz losowanie atrakcyjnych nagród
Mała sala fitness
15:00 – 18:30 -Terapia masażem BOWENA – terapeuta Anna Chołyst
16:50 – 17:30 – Zdrowy kręgosłup, zajęcia na piłkach – Sylwia Szkałuba
Dodatkowo:
15:00 – 18:30 – Masaż klasyczny i relaksacyjny – Agnieszka Chorzępa, Arkadiusz Sykała, Marcin Obszyński i Jarosław Słupski, Mirosław Oszajca
15:00 – 18:30 - Porady dietetyczne wraz z pomiarami poziomu tkanki tłuszczowej – dietetyk Monika Ćwikła
15:00 – 18:30 – porady makijażowe Marta Tochman
15:00 – 18:30 – korzystanie z siłowni i salka cardio – prowadzący instruktor Andrzej Strzałka
15:00 – 18:30 - Korzystanie z odnowy biologicznej /sauna fińska, łaźnia rzymska, jacuzzi/
15:00 – 18:30 – Brafitting – czyli jak prawidłowo dobrać rozmiar biustonosza – Renata Bielesz -Sklep Nosze Biustonosze
