Ośrodek Sportu i Rekreacji w Biłgoraju

ul. Targowa 15, 23-400 Biłgoraj

Aktualności

« powrót

Zostań instruktorem.

 Informujemy, że OSiR przyjmuje zapisy na kurs instruktora Nordic Walking oraz turystyki rowerowej.

 Zapisy do 11 kwietnia 2014 roku

UWAGA kurs odbędzie się tylko wtedy, kiedy zgłosi się minimum 10 osób.  Po zweryfikowaniu uczestników / decyduje wpłata zaliczki/ uczestnicy otrzymają szczegółowe informacje na maila.

W zgłoszeniu proszę podać dane teleadresowe.

Zgłaszać się można mailem / osirbilgoraj@interia.pl /  lub telefonicznie - Andrzej Strzałka 695213425.

Instruktor Nordic Walking pełni funkcję animatora czasu wolnego, rekreacji i wypoczynku czynnego szczególnie dla osób, które pragną poprawić swoją ogólną kondycję. Uzyskanie uprawnień pozwala na podjęcie pracy jako Instruktor NW w klubach seniora, ośrodkach kultury, centrach aktywności lokalnej, domach opieki (pomocy) społecznej, ośrodkach wypoczynkowych i sanatoryjnych (leczniczych), biurach podróży organizujących imprezy z zakresu turystyki aktywnej, klubach fitness.

 

Kurs Instruktora Nordic Walking

TERMIN:  15 -17 kwietnia  2014r.

ZAPISY oraz wpłata zaliczki 50 zł do 11 kwietnia 2014r.

 

Cena: 280,00zł

 

(cena zawiera: wykłady, zajęcia praktyczne, legitymację instruktorską oraz certyfikat i zaświadczenie 

 
Organizacja kursu:
 
- dzień 1 - wykłady 
 

- dzień 2 - zajęcia praktyczne (terenowe) w terenie 

 - dzień 3 - zajęcia praktyczne (terenowe) w terenie 

Zakres Kursu:
1. Historia Nordic Walking.
2. Aspekty zdrowotne Nordic Walking.
3. Zastosowanie Nordic Walking w turystyce i rekreacji.
4. Zasady bezpieczeństwa na zajęciach Nordic Walking.
5. Sprzęt Nordic Walking.
6. Metodyka prowadzenia grupy NW.
7. Ćwiczenia rozgrzewające, rozciągające i relaksacyjne z wykorzystaniem kijów Nordic Walking.
8. Technika marszu.

Wymagania:

- ukończony 18 r.ż. oraz posiadanie minimum średniego wykształcenia;
- dobry stan zdrowia;
- posiadanie kijków umożliwiających chodzenie techniką Nordic Walking (TTPiK nie prowadzi sprzedaży kijków);
- wygodny strój i obuwie.

 

 

Kurs Instruktora Turystyki Rowerowej

TERMIN:  11 - 12 czerwca 2014r.

ZAPISY oraz wpłata zaliczki 50 zł do 30 maja 2014r.

 

Cena: 280,00zł

 

(cena zawiera: wykłady, zajęcia praktyczne, legitymację instruktorską oraz certyfikat i zaświadczenie 

 
Organizacja kursu:
 
- dzień 1 - wykłady 
 

- dzień 2 - zajęcia praktyczne (terenowe) w terenie 

 
Wymagania:

- ukończony 18 r.ż. oraz posiadanie minimum średniego wykształcenia;
- dobry stan zdrowia;
- rower
- wygodny strój i obuwie.

« powrót

Polecamy

Nasi sponsorzy

Nasi partnerzy

 

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2018 Ośrodek Sportu i Rekreacji w Biłgoraju

Projekt, wykonanie i utrzymanie: Net Partners