Schudnij w Nowym Roku - Profesjonalne odchudzanie w OSiR

Przyjdź na OSiR po indywidualny plan treningowy i dietetyczny. Od stycznia w OSiR Fitness Club, wszystkie chętne osoby chcące pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej mogą skorzystać z rad profesjonalisty.

Korzyści płynące z redukcji masy ciała przedstawia dietetyk oraz instruktor sportu Andrzej Strzałka - U osób z nadwagą nawet niewielki ubytek masy ciała , nawet o 5% ma ogromny wpływ na poprawę parametrów klinicznych i zapobiega wystąpieniu cukrzycy typu 2, zmniejsza się ryzyko chorób sercowo-naczyniowych obniża się cholesterol i poprawia ogólne samopoczucie.

 

Wszystkich zainteresowanych zapraszamy od poniedziałku do piątku w godz. 18.00- 21.00 do siłowni na konsultacje dietetyczne oraz trening indywidualny. Instruktor dobierze odpowiednio zbilansowaną dietę oraz ułoży plan treningowy dopasowany do potrzeb i możliwość trenującego.

 

Do zajęci sportowych i rekreacji ruchowej przekonuje Dyrektor OSiR Michał Furlepa: - Zachęcam mieszkańców naszego miasta i wszystkich, którzy amatorsko uprawiają sport. Chcemy promować sport powszechny, typowo rekreacyjny. Z tego powodu OSiR otwiera ,,Klub aktywności ruchowej’’ przeznaczony dla każdego kto chce dbać o własny wygląd, poznać tajniki odpowiedniego żywienia, dbać o własną zdrowotność. Klub będzie tworzył amatorskie sekcje: OSiR fitness club, klub biegacza, sekcję morsów. Rozmawiamy z zainteresowanymi nad utworzeniem sekcji brake dance. Dzięki wspólnym treningom będzie można nauczyć się odpowiedniej rozgrzewki przed marszem, biegiem; udostępnimy naukę nordic walking, zalety odnowy biologicznej, własnej pracy na siłowni. Zapraszam też na czwartki lekkoatletyczne, które zaczynamy w dniu 17 stycznia 2013 r. o godzinie 17 00 /w następny czwartek/. W przypadku mroźnej pogody zajęcia odbędą się na siłowni. Docelowo członkostwo w klubie da możliwość uzyskania wielu profitów w postaci oficjalnej koszulki, darmowych wejść na obiekty, wygrania nagród. Najważniejsza jest aktywność i chęć wspólnych zajęć. Na chwilę obecną zachęcam do kontaktu z Ośrodkiem w celu szczegółowych informacji /tel.846861036, 535490658, 883988455, 846881035/. Zapraszamy.

 

Warto dodać, że udział w zajęciach lekkoatletycznych, sekcja morsów oraz klubie biegacza jest bezpłatny. Niżej przedstawiamy płatną ofertę programu odchudzającego.

OFERTA:

      

 

 

Zapisanie się do programu odchudzania kosztuje 100 zł brutto, każdy kolejny miesiąc 10 zł brutto

 

W styczniu i w lutym obowiązuję promocja, koszt zapisania się do programu kosztuje tylko 50 zł brutto, każdy kolejny miesiąc 10 zł brutto

 

Program odchudzania obejmuje:

 

• zaplanowania i przeprowadzenia programu odchudzającego

• zorganizowania i prowadzenia różnorodnych zajęć ruchowych

• zaplanowanie indywidualnej diety, konsultacje dietetyczne

• ocena dotychczasowego żywienia

• pomiar tkanki tłuszczowej, pomiar obwodów ciała

• ułożenie dalszego żywienia po zakończeniu programu

 

ZAPRASZAMY

» powrót